瘦身減肥

高血脂並不是胖人的專利，很多體形苗條的人也會有壞膽固醇升高。...

職場人士在糾結“今天吃什麼”的時候，更要認真思考“今天怎麼吃”。 對不少人來說，減肥已經成為永無止境的奮鬥目標。與此同時，另一群人卻苦於身材消瘦，“怎麼吃都不胖”——這不是“凡爾賽”，而是真實地見於都市職場人群的營養問題。消瘦和肥胖，本質上都是營養失衡。接下來我們只聊消瘦。 你憑什麼就瘦...

高血脂並不是胖人的專利，很多體形苗條的人也會有壞膽固醇升高。...

職場人士在糾結“今天吃什麼”的時候，更要認真思考“今天怎麼吃”。 對不少人來說，減肥已經成為永無止境的奮鬥目標。與此同時，另一群人卻苦於身材消瘦，“怎麼吃都不胖”——這不是“凡爾賽”，而是真實地見於都市職場人群的營養問題。消瘦和肥胖，本質上都是營養失衡。接下來我們只聊消瘦。 你憑什麼就瘦...